「美の技を公開」 Miho Sato トリートメントレシピ

  • 1*スキンケアで最初にすることは~

    2015年12月16日

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    記念すべき、第1回目の内容は・・・

     

    スキンケアで、最初にやるべきこと

     

     

    ご自身の 「お肌の性質」 を知ることです。

     

     

     

    お肌の状態というより、お肌の性質、性格…です。

     

    お顔を見てみてくださいね。

     

     

     

    ①.表皮の厚さ、引っ張った時の伸び具合

     

    ②.たるみのある部分、頬や顎下のお肉の厚み

     

    ③.くすみ、色むら、ざらつきのあるところ、肌温

     

    ④.メラニンの量(肌色)シミのある場所

     

    ⑤.赤みが出やすい部分

     

    ⑥.毛穴の開き具合、色、ざらつき

     

    ⑦.まぶたのはり、クマの色、シワ

     

     

     

    どうですか?

     

     

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    ボディで気になる事といったら、「太り」「むくみ」「たるみ」「ニキビやくろずみ」「ザラつき」などですよね。

    太ってしまったりむくみが出ると、

    生まれつきな体型だから…とか、食べ過ぎたかな?…  最近運動不足かな?

    なんて、考えますよね。

     

    ボディのお悩みは、ほぼ体質や生活習慣からです。

     

     

     

    お顔も同じなんですよ。

    いろいろ気になる所があると思いますが、根本の原因はボディと同じ。

    お顔(お肌)も同じ体の一部ですからね。

     

     

    体質や生活習慣で作り上げられたお肌がご自身の 「お肌の性質」 です。

     

     

    ただ、お顔は24時間、外に出ているので紫外線など外部ストレスの影響で

    ダメージをたくさん受けてしまっていますが、

     

     

     

    ご自身のお肌の根本の性質を知ることが

     

    外部ストレス(紫外線・乾燥など) や  内部ストレス(ホルモンバランス・精神バランス)

     

    でおこる 「肌トラブル」 や 「老化」 に対応する改善方法を見つける第一歩です。

     

     

     

     

     

    あなたの 「お肌の性質」 に合わせて

    ストレスに対応するお手入れを考えることが大切です。

     

     

     

    「乾燥しているから化粧水をたっぷり使いました。」と、

     

    その場の潤いで、安心していませんか?

     

     

    あなたのお肌は「なぜ?」乾燥してしまうお肌なのか、

     

     

    「あなたのお肌の性質」

     

    これが、「なぜ?」の答えです。

     

     

     

    まずは、「お肌の性質」を知ることです。

     

     

    「お肌の性質」は、人それぞれです。

    トリートメントも化粧品もあなたの「お肌の性質」に合ったものを見つけることが改善につながります。

     

    ①~⑧は、どうでしたか?

     

    次回は、「お肌の性質」を①から一緒に状態をチェックしてみましょう。

     

     

    ではでは、

     

    「明日、もっと輝くために。。」

           Miho

     

     

     

    ***

     

    急に寒くなって、暖房を使い始めると「乾燥」が、、、

    口から摂る水分のお肌の乾燥対策です。

    暖房がきいているお部屋にいる時は、沢山お水を飲んでくださいね。

    ウルウル(*^_^*)お肌~

     

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